Archive forSierpień, 2009

Na porost włosów

Dopóki jesteśmy zadowoleni z naszych włosów, dopóki są one zdrowe, mocne i gęste, nie zastanawiamy się, że i tego atrybutu urody dotyczą różnorodne problemy. Do szczególnie trudnych należy przerzedzanie się włosów i łysienie. Szukamy wówczas sposobów na porost włosów.

Kiedy powinniśmy się zaniepokoić wypadaniem włosów?

Przeciętnie na głowie człowieka znajduje się 100 – 150 tysięcy mieszków włosowych. Ich liczba jest uwarunkowana genetycznie i z taką ilością przychodzimy na świat. Codziennie wypada 60 – 100 włosów. Jest to zjawisko naturalne, nie świadczy o żadnych zaburzeniach. Każdy włos żyje bowiem kilka lat, potem wypada i ponownie z tego samego mieszka  wyrasta nowy. Wciągu ludzkiego życia taki cykl powtarza się kilkanaście razy. Nigdy nie mamy włosów  rosnących jednocześnie ze wszystkich mieszków. Ale kiedy zauważamy wzmożone przerzedzanie się owłosienia, musimy podjąć stosowne działania, by wzmocnić włosy i zahamować proces łysienia.

Kogo dotyczy łysienie?

Zwiększone wypadanie włosów, doprowadzające do łysienia dotyczy głównie mężczyzn. Jest to łysienie androgenowe. Można je rozpoznać po zakolach na skroniach i czole oraz przerzedzaniu się włosów na czubku głowy. Za ten stan odpowiada wrodzona wrażliwość mieszków głosowych na pochodną testosteronu, która zaburza cykl życia włosa. Po fizjologicznym wypadnięciu włosa, z mieszka nie wyrasta następny i tak powstaje łysina. Ten problem dotyczy 90 % mężczyzn już od 20 roku życia.

Kobiety też cierpią na łysienie androgenowe

 Jego przyczyną jest utrata równowagi między poziomem hormonów żeńskich  i męskich. Ta dolegliwość pojawia się po okresie menopauzy.

U kobiet i mężczyzn występuje przerzedzanie włosów nasilające się wraz z wiekiem. Osłabione mieszki włosowe i cebulki nie produkują nowych włosów. Łysienie może też występować na skutek pewnych chorób, stresu, braku potrzebnych organizmowi witamin i mikroelementów.

Czym  leczyć łysienie?

 Kuracje najlepiej przeprowadzić pod kierunkiem dermatologa. Odpowiednie badanie pozwoli stwierdzić, jaki procent włosów jest w fazie spoczynku, wzrostu i wypadania, jak zaawansowane są uszkodzenia mieszków włosowych. U kobiet przeprowadza się badanie poziomu hormonów płciowych.

Wypadanie włosów hamują preparaty zawierające minoxidil. Wciera się je w skórę głowy. Pobudza to  jej ukrwienie, wzmacnia mieszki włosowe i w ten sposób powoduje porost włosów. Dla kobiet przeznaczony jest preparat zawierający m. in. hormon żeński – estrogen. Te leki przynoszą skutek tylko wtedy, gdy są stosowane 2 razy dziennie przez co najmniej kilka miesięcy. Przerwanie leczenia powoduje powrót dolegliwości.

Przerzedzaniu się włosów przy łysieniu androgenowym mężczyzn zapobiegają też tabletki  zawierające finasteryd. Kobietom w okresie przekwitania może pomóc zastosowanie hormonalnej terapii zastępczej lub leki działające antyandrogenowo.

Preparaty kosmetyczne wzmacniające włosy

Poprawę stanu włosów przynosi używanie leczniczych szamponów. Są wśród nich szampony zawierające wyciąg z czarnej rzepy, z aloesu, z szałwii, z rozmarynu, ze skrzypu. Odżywiają one skórę głowy, wzmacniają mieszki włosowe, przyspieszają porost włosów.

Podobnie powstrzymują wypadanie włosów odżywki, np. wosk leczniczy. Stosowane regularnie znacznie poprawiają kondycję włosów.

Odżywianie a problemy z łysieniem

Zdrowa, zbilansowana dieta to warunek, by organizm utrzymywać w dobrej formie. Dotyczy to również włosów, które wymagają odpowiednich mikroelementów i witamin. Należy spożywać dużo owoców i warzyw. Jeśli dieta jest uboga w te składniki, należy przyjmować suplementy zawierające magnez, cynk, selen i krzem.

 Higiena a  problemy z łysieniem

Utrzymywanie włosów i skóry głowy w czystości to elementarna zasada. Najlepiej używać szamponów o obojętnym PH. Nie można dopuścić do powstania łojotokowego skóry,dlatego należy leczyć łupież. Wystarczy używanie szamponów przeciwłupieżowych.

Czy można przyspieszyć wzrost włosów?

Takie pytanie zadają panie, którym znudziła się krótka fryzura i chcą mieć szybko długie włosy.  Należy pamiętać, że miesięcznie włos przyrasta o ok.1cm. Kosmetyki  i leki  wzmacniają  włosy i przyspieszają ich porost. Podcinanie końcówek nie przyspieszy wzrostu, pozwala tylko na pozbycie się uszkodzonych, rozdwojonych końcówek.

4,2 k

Komentarze

Wypadanie włosów

Włosy są ważnym elementem naszego estetycznego wyglądu zewnętrznego, to dzięki nim również robimy tak zwane dobre ‘pierwsze wrażenie’. Jednak nieodpowiednie ich traktowanie i zaniedbywanie może prowadzić do wypadania włosów jak i do wielu chorób skóry głowy.

Co pomaga zapobiec wypadaniu włosów?

Noszenie nakrycia głowy w pewnym stopniu zmniejsza wypadanie włosów, gdyż chroni skórę głowy  przed chłodem a także wilgocią, kurzem czy nasłonecznieniem. Niskie temperatury i chłodne powietrze kurczą naczynia krwionośne, które odżywiają mieszki włosowe i w ten sposób dostarczają włosom  mniejsza ilość krwi co sprawie, że są one słabsze. Kurz z powietrza osiadający na naszych  głowach powoduje, iż włosy stają się suche, tracą swoją elastyczność oraz naturalny połysk. Natomiast promienie słoneczne sprawiają, że nasze włosy stają się bardziej suche, zaczynają się łamać i być szorstkie w dotyku. Nie powinniśmy także przebywać w miejscu nasłonecznionym z mokrymi włosami.

Hormony odpowiedzialne za łysienie

Za nadmierne wypadanie włosów u mężczyzn odpowiedzialne są hormony – androgeny, natomiast u kobiet wywołane są  zmianami hormonalnymi jakie przechodzą w ciągi całego swojego życia mogą to być np. ciąża czy menopauza.

Co zrobić by włosy były zdrowe?

Aby nasze włosy wyglądały na zdrowe i były olśniewające w codziennej diecie powinno się pojawić bogata gama produktów zawierająca wapń, cynk, siarkę, magnez, żelazo, nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy (szczególnie H, PP i z grupy B) wspomaga produkcję keratyny, która spełnia funkcję  podstawowego budulca włosa. Zawdzięczamy jej również prawidłowe nawilżenie włosów i ogólną poprawę ich kondycji. Dobrze też gdy dieta jest zaopatrzona w ciemne pieczywo, ryby oraz warzywa i owoce z których dobrze jest też pić wszelkiego rodzaju soki.

Rodzaje łysienia

Łysienie to przejściowe lub trwałe wypadanie włosów. Wyróżnia się łysienie androgenowe, które jest najczęstsze i nie jest ono zaliczanie do schorzeń, ponieważ dziedziczymy je od rodzica płci męskiej. Łysienie plackowate pojawia się najczęściej u osób młodych nieprzekraczających 20-tego roku życia, ma ono przejściowy lub trwały charakter. Łysienie telogenowe ten typ dotyczy głównie kobiet i polega na ogólnym przerzedzaniu włosów, może byś spowodowane np. poprzez stosowanie diety odchudzającej, po porodzie lub odstawieniu doustnych leków antykoncepcyjnych, po ciężkiej chorobie, operacji, wskutek nadmiernego stresu.

Inne przyczyny wypadania włosów

Niektóre osoby mają tendencję do ciągłej anemii u takich ludzi często będzie się pojawiało okresowe wypadanie włosów wiosną i jesienią. W takich wypadkach potrzebna jest kuracja antybiotykowa. Po jej zastosowaniu możemy sobie zafundować kurację z pokrzywy czy skrzypu polnego, które nie będą szkodziły, a pomogą zmniejszyć straty powodowane przez wypadanie włosów.

Choroby uaktywniające wypadanie włosów

Najczęstsze choroby mające wpływ na włosy to np. niedoczynność tarczycy, zaburzenia hormonalne – nadmiar prolaktyny, niedobór estrogenów, wycieńczające choroby nowotworowe, przewlekłe infekcje z wysoką gorączką. Także łupież może spowodować wypadanie włosów, innymi słowy jest to łojotokowe zapalenie skóry głowy, najczęściej występuje u ludzi w przedziale wiekowym od 25 do 40 roku życia.

Istnieje badanie na podstawie którego może określić mechanizm łysienia nazywa się to trichogram jest to badanie korzeni włosów, służy ono również do monitorowania chorób włosów.

Nie powinniśmy sami podejmować nieznanych metod leczenia wypadania włosów tylko zgłosić się do specjalisty, który pomoże nam zwalczać nadmierne wypadanie włosów.

3,6 k

Komentarze